hotline

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)
Được viết: Thứ sáu, 04-05-2018

Những biến chứng tiểu đường ở chân thường gặp và cách phòng ngừa

Biến chứng tiểu đường ở chân là bệnh lý nguy hiểm có thể gây tàn phế cho người mắc. Một con số mà bất cứ ai cũng đều giật mình khi nghe nhắc tới, đó là cứ 30 giây trôi qua, lại có một người bị cắt cụt chi do biến chứng bàn chân. Vậy đâu là cách bảo vệ bàn chân hiệu quả cho người tiểu đường? Ngay trong bài viết này, bạn sẽ có câu trả lời.

Nguyên nhân nào gây nên những biến chứng tiểu đường ở chân?

Nguyên nhân gây biến chứng tiểu đường ở chân của nhiều người bệnh là do những tổn thương thần kinh và mạch máu ngoại biên, cộng với tình trạng nhiễm trùng.

Đường huyết tăng cao khó kiểm soát trong thời gian dài làm tổn thương dây thần kinh khiến người bệnh tiểu đường mất cảm giác đau, nóng lạnh, từ đó người bệnh có thể không nhận ra được vết loét hoặc tổn thương ở bàn chân, dẫn đến nhiễm trùng. Tổn thương thần kinh cũng ảnh hưởng đến chức năng hoạt động của các cơ ở chân và bàn chân, dễ dẫn đến chấn thương khi tập luyện thể thao hoặc vận động không đúng cách.

Tổn thương mạch máu do mảnh xơ vữa ở người tiểu đường làm giảm lưu lượng máu đến các chi khiến cho vết thương lâu lành, tăng nguy cơ nhiễm trùng, loét và hoại tử.

Những biến chứng tiểu đường ở chân thường gặp

Biến chứng bàn chân của bệnh tiểu đường khá đa dạng và đôi khi người bệnh lầm tưởng đó là vấn đề da liễu chứ không nghĩ là hậu quả của bệnh tiểu đường:

Nhiễm nấm kẽ ngón chân

Vị trí kẽ ngón chân ở người tiểu đường thường dễ bị nhiễm nấm, da vùng này thường bị nứt, ngứa, tấy đỏ do vi nấm. Vì thế, người bệnh cần chú ý vệ sinh kỹ vị trí kẽ ngón chân, sau khi rửa chân cần lau khô kẽ ngón chân bằng khăn mềm, nếu đã nhiễm nấm thì cần sớm bôi hoặc uống thuốc chống nấm theo chỉ định của bác sĩ.

Nấm kẽ ngón chân – một trong những biến chứng tiểu đường ở chân

Nhiễm nấm móng chân

Móng nhiễm nấm thường dày lên, giòn, màu móng chuyển sang vàng nâu hoặc đục mờ, phần móng bị tổn thương rất dễ gãy. Nấm thường phát triển trong môi trường ẩm, ấm, thiếu ánh sáng, vì thế, những người tiểu đường hay đi giày, dép kín rất dễ bị nhiễm nấm móng chân. Nhiễm nấm móng chân khá khó điều trị và việc dùng thuốc đôi khi chỉ có hiệu quả với một số loại nấm nhất định. Vì thế, nếu phát hiện móng chân có dấu hiệu bất thường người bệnh cần sớm đến bệnh viện để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Xuất hiện vết chai sần ở bàn chân

Vết chai bàn chân là vùng da dày và cứng ở bên dưới bàn chân do sự phân bố trọng lượng không đều khi đi hoặc đứng hoặc do đi giày dép không đúng cách. Ở người bình thường thì đây không phải là vấn đề quá nghiêm trọng nhưng với người tiểu đường các vết chai này xuất hiện nhiều hơn và dễ nhiễm trùng vết loét gây tổn thương bàn chân. Và lời khuyên cho người bệnh để chăm sóc bàn chân đúng cách gồm:

- Khi rửa chân dùng đá bọt để massage nhẹ nhàng vùng da bị chai.

- Đặt thêm miếng đệm lót mềm vào giày để chân tránh cọ xát vào giày khi đi.

- Không cắt vết chai hoặc gây tổn thương vùng da bị chai vì dễ gây nhiễm trùng.

Da ở bàn chân bị phồng rộp

Một số người bệnh cũng hay bị phồng rộp da ở bàn chân do ma sát nhiều với giày dép khi đi lại. Phần da bị phồng rộp thành những bọng nước và rất dễ tổn thương. Người bệnh cần chú ý: không dùng vật sắc nhọn làm vỡ hoặc tổn thương phần da bị phồng rộp, giữ cho da sạch sẽ, thoa kem hoặc thuốc mỡ kháng khuẩn và băng vùng da tổn thương bằng băng hoặc gạc sạch để giảm nguy cơ nhiễm khuẩn.

Nứt da, phồng rộp da bàn chân – biến chứng bàn chân của bệnh tiểu đường

Da khô, nứt nẻ, bong vảy

Hệ thống mạch máu chi dưới bị tổn thương, không cung cấp đủ dinh dưỡng và nước làm ẩm da khiến cho da bàn chân bị khô, nứt nẻ và bong vảy; tăng nguy cơ nhiễm trùng do vi khuẩn, nấm có thể xâm nhập qua vết xước, vết nứt ở chân. Người bệnh nên dùng những loại xà phòng trung tính, kem dưỡng ẩm để giúp cho da trở nên mềm mại, khỏe mạnh.

Loét chân

Loét chân do đái tháo đường thường ở bàn chân và ngón cái. Nguyên nhân do bàn chân thường chịu áp lực lớn do trọng lượng của cơ thể và đôi khi chỉ là vết xước hoặc bọng nước rất nhỏ ở chân, vết nứt da do chai nhưng người bệnh không cảm nhận được dẫn đến nhiễm trùng và vết loét lan rộng. Chẩn đoán sớm và điều trị tích cực rất quan trọng để giảm những tổn thương nặng nề do vết loét.

Xem thêm: CÁCH CHĂM SÓC VẾT LOÉT CHÂN CHO NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG

Biến dạng bàn chân

Biểu hiện thường gặp như bàn chân bị cong vòm, đầu xương bàn chân bị nhô ra, bàn chân móng vuốt, ngón chân hình búa, dị dạng móng,... Những biến dạng ở bàn chân dễ dẫn đến vết loét bàn chân, sẹo và gây khó khăn cho người bệnh khi đi lại, vận động. Sử dụng giày dép và nẹp chỉnh hình có thể giúp định vị lại và cải thiện phần nào dị dạng bàn chân, ngón chân.

Những biện pháp phòng ngừa biến chứng tiểu đường ở chân

Điều quan trọng trong phòng ngừa biến chứng bàn chân của bệnh tiểu đường phải đồng bộ giữa việc kiểm soát đường huyết ổn định bằng việc thực hiện tốt chế độ ăn uống hợp lý, dùng thuốc và tập thể dục, kết hợp với kiểm tra bàn chân thường xuyên và chăm sóc bàn chân đúng cách.

Chăm sóc bàn chân hàng ngày giúp phòng ngừa biến chứng tiểu đường ở chân

- Kiểm tra bàn chân mỗi ngày, nhất là lòng bàn chân, kẽ ngón chân. Nếu khó thấy người bệnh có thể dùng gương đặt dưới bàn chân hay nhờ người khác kiểm tra xem bàn chân có vết thương, phù nề hay không nhất là sau khi đi bộ, chơi thể thao hay vừa thay giày mới. Không nên đợi đến khi đau chân mới kiểm tra vì có thể đã gây tổn thương nặng.

- Rửa chân mỗi ngày bằng nước ấm với xà phòng trung tính, không nên ngâm chân vào nước nóng vì nếu chân đã mất cảm giác thì người bệnh có thể bị nóng và bị bỏng mà không biết. Sau khi rửa sạch nên lau chân thật khô bằng khăn bông mềm, đặc biệt ở các kẽ ngón chân.

- Bôi kem dưỡng da vào buổi tối nhưng không nên bôi vào các kẽ ngón chân vì vùng này dễ bị nhiễm nấm nếu ẩm ướt.

- Không đi chân không, không đi giày dép quá chật, quá cứng. Nên đi dép ngay cả khi đi trong nhà.

- Nên mang tất, vớ mềm mại, đàn hồi tốt, nên chọn giày dép lớn hơn một chút, không mang giày, dép quá cứng, giày cao gót để tránh gây tổn thương bàn chân.

- Khi có vết loét không được ngâm chân để phòng tránh bội nhiễm. Không chơi các môn thể thao vận động mạnh, tạo áp lực cao cho bàn chân như đá bóng, chạy bộ, nhảy cao khi có vết xước hoặc viêm loét ở bàn chân.

- Khi móng chân dài nên dùng dụng cụ bấm móng để cắt và tránh gây tổn thương khi cắt móng, có thể dùng dũa móng để làm mòn các cạnh móng.

- Khi ngồi hoặc nằm nên đưa chân lên cao để tăng lưu thông máu, tránh ngồi bắt chéo chân trong thời gian dài.

- Người bệnh tiểu đường nên đến bệnh viện chuyên khoa khám bàn chân ít nhất 6 tháng/ 1 lần. Và tốt nhất nên đến bệnh viện ngay khi phát hiện dấu hiệu bất thường ở bàn chân.

Những biến chứng tiểu đường ở chân có thể rất nguy hiểm và gây nên những tổn thương nặng nề, thậm chí cắt cụt chi nếu không phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Vì thế, người bệnh tiểu đường không nên chủ quan mà cần có biện pháp chăm sóc bàn chân đúng cách và phòng ngừa biến chứng xuất hiện.

DS Phương Linh

Tham khảo: https://www.onhealth.com/content/1/diabetes_affect_feet

*Lưu ý: Những thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế chuẩn đoán và chỉ định điều trị của bác sĩ.

Thêm bình luận



Mã an ninh Làm mới

Tư vấn khách hàng

 icon-telephone  0962 326 300 - 0936 057 996
 icon-mail duocsituvan86@gmail.comThis email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
 icon-yahoo Tư vấn sản phẩm
 icon-skyper Tư vấn sản phẩm

Đăng ký nhận bản tin

Fanpage