hotline

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)
Được viết: Thứ năm, 26-04-2018

Cứ 32 giây trôi qua có một người phải cắt cụt chân do biến chứng tiểu đường (WHO). Đây là con số báo động, khi mà biến chứng bàn chân của bệnh tiểu đường chưa thực sự được quan tâm đúng mức. Đoạn chi, hay cắt cụt chi, chỉ là một trong 6 biến chứng bàn chân rất phổ biến mà người tiểu đường có thể gặp phải. Bài viết sau đây sẽ cung cấp cho bạn kỹ năng phòng ngừa những biến chứng đó.

Các vấn đề về bàn chân ở người tiểu đường xảy ra do tổn thương thần kinh và sự tuần hoàn máu kém. Điều này dẫn đến nhiều biến chứng khác nhau: Từ tê bì, châm chích, đau đớn, bỏng rát cho đến nhiễm trùng, viêm loét, hoại tử bàn chân. Sau đây là các biến chứng bàn chân của bệnh tiểu đường dễ mắc nhất và cách phòng ngừa:

6 biến chứng bàn chân của bệnh tiểu đường thường gặp

  1. Tê chân do biến chứng thần kinh ngoại biên của bệnh tiểu đường

Biến chứng thần kinh ngoại biên của bệnh tiểu đường gây mất cảm giác bàn chân

Biến chứng thần kinh ngoại biên của bệnh tiểu đường gây mất cảm giác bàn chân

Đường huyết cao gây tổn hại các dây thần kinh đến tứ chi, gây tê bì chân tay. Tình trạng tê bì thường xuất phát ở đầu ngón chân, sau đó lan ra cả bàn chân. Người bệnh cũng thường có cảm giác châm chích, nóng rát bàn chân rất khó chịu. Khi các dây thần kinh bị hư hại nghiêm trọng, người bệnh có thể bị mất cảm giác ở bàn chân và toàn bộ cơ thể. Đó là nguyên nhân khiến người tiểu đường không còn khả năng nhận biết nhiệt độ hay các cơn đau.

Ảnh hưởng tai hại nhất của biến chứng thần kinh đối với người tiểu đường là họ có thể không cảm thấy bàn chân của mình bị thương. Điều đó khiến các vết thường ở bàn chân người bệnh không được phát hiện và điều trị, nguy cơ nhiễm trùng và đoạn chi từ đây mà ra.

XEM THÊM: CHIA SẺ CÁCH ĐIỀU TRỊ TIỂU ĐƯỜNG TUÝP 2 HIỆU QUẢ

  1. Ngứa da chân, nhiễm nấm

Có lẽ trước khi đọc bài viết này, bạn sẽ nghĩ ngứa da là bệnh da liễu chứ không phải biến chứng tiểu đường. Tuy nhiên, ngứa da ở người tiểu đường có thể là hậu quả của tổn thương thần kinh, vì các dây thần kinh kiểm soát việc tiết dầu và độ ẩm ở chân không làm việc hiệu quả, dẫn đến khô và ngứa da chân. Ngoài ra, bệnh tiểu đường gây suy giảm miễn dịch nên người người bệnh rất dễ bị nhiễm nấm móng, nấm kẽ ngón chân và gây ngứa ngáy khó chịu.

Cách tốt nhất để kiểm soát tình trạng này là lau thật khô bàn chân sau khi tắm, sau đó bôi một lớp kem dưỡng ẩm da chân. Tuy nhiên, không nên bôi kem dưỡng giữa các ngón chân vì đây là khu vực dễ bị nhiễm nấm nếu độ ẩm cao.

XEM THÊM: CÁCH LÀM DỊU NGỨA DA DO TIỂU ĐƯỜNG

  1. Chai chân

Người bệnh tiểu đường dễ bị chai chân, và các vết chai cũng có xu hướng tăng lên nhanh hơn so với người bình thường. Mặc dù đây là một biến chứng bàn chân của bệnh tiểu đường khá phổ biến nhưng hầu hết người bệnh không hề biết tới. Vết chai chân thường xuất hiện ở những vùng chịu áp lực tì đè nhiều trong lòng bàn chân.

Nếu các vết chai chân không được nạo tỉa, chúng có thể trở nên rất dày, sau đó vỡ ra và biến thành vết loét (là những vết loét hở). Tuy nhiên, người bệnh không bao giờ nên cố gắng tự nạo chúng, vì điều này có thể làm tăng nguy cơ chúng biến thành vết loét, dẫn đến nhiễm trùng và hoại tử chân. Thay vào đó, người bệnh nên để một chuyên gia chăm sóc sức khoẻ đủ tiêu chuẩn nạo tỉa chúng. Bên cạnh đó, người bệnh có thể sử dụng đá bọt mỗi ngày để kiểm soát các vết chai sần bàn chân.

Người bệnh nên chọn mua giày trị liệu dành riêng cho tiểu đường, hoặc chèn thêm lót giày để làm dịu cảm giác khó chịu hoặc đau nhức.

Chai chân là một trong những biến chứng bàn chân của bệnh tiểu đường

Chai chân là một trong những biến chứng bàn chân của bệnh tiểu đường

  1. Biến chứng loét chân của tiểu đường

Loét chân là những vết loét hở miệng trên bàn chân. Chúng thường xuất hiện trên đồi thịt phía mũi của lòng bàn chân hoặc ngay phía dưới ngón chân cái. Đôi khi chúng phát triển ở bên cạnh bàn chân, thường là do người bệnh đi giày không phù hợp.

Tiểu đường biến chứng loét chân thường gây đau đớn. Tuy nhiên, trong giai đoạn đầu, người bệnh có thể không cảm nhận được đau (do bị giảm cảm giác bàn chân). Nếu vết loét không được điều trị có thể nhiễm trùng, dẫn đến đoạn chi trong một số trường hợp.

Vết loét chân ở người tiểu đường có thể dẫn đến nhiễm trùng, đoạn chi nếu không điều trị

Vết loét chân ở người tiểu đường có thể dẫn đến nhiễm trùng, đoạn chi nếu không điều trị

Việc điều trị loét chân thay đổi tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra vết loét, giai đoạn của bệnh lý, vị trí phát sinh vết thương,… Chính vì thế, tham khảo ý kiến ​​bác sĩ càng sớm càng tốt là cần thiết để tìm ra cách điều trị phù hợp cho vết loét.

Nếu bị loét dưới chân, người tiểu đường phải đặc biệt chú ý khi đi bộ, bởi áp lực và trọng lượng cơ thể khi đó có thể làm trầm trọng thêm vết loét. Trong trường hợp này, bác sĩ có thể cho người bệnh dùng một loại giầy hoặc nẹp đặc biệt để giúp người bệnh đi bộ mà không gây thêm thương tổn.

  

Ngay cả sau khi vết loét đã lành, người bệnh vẫn cần chăm sóc bàn chân cẩn thận, bởi da và mô sẹo có thể dễ dàng tái thương tổn và phân hủy nhanh chóng.

Nếu vết loét không lành và máu lưu thông đến chân người bệnh không tốt, người bệnh có thể sẽ phải phẫu thuật mạch máu. Kiểm soát đường huyết tốt là điều kiện tiên quyết để phòng ngừa hiệu quả biến chứng loét chân của bệnh tiểu đường (Vì mức đường huyết cao sinh ra biến chứng nhiễm trùng, cũng làm việc kiểm soát nhiễm trùng trở nên khó khăn hơn).

  1. Tuần hoàn máu kém

Bệnh tiểu đường làm cho máu tuần hoàn đến chân kém, vì tình trạng đường trong máu cao hơn mức bình thường làm cho các mạch máu ở chân và bàn chân bị thu hẹp và cứng lại. Đây là một trong những nguyên nhân chính làm xuất hiện biến chứng bàn chân của bệnh tiểu đường. Nó làm tăng nguy cơ loét chân và làm cho vết loét dễ chuyển thành một ổ nhiễm khuẩn, rồi dẫn đến đoạn chi.

Có một vấn đề lớn mà nhiều bệnh nhân tiểu đường bị tuần hoàn máu kém phải đối mặt đó là bàn chân của họ luôn luôn lạnh. Ngoài ra, một số người cảm thấy đau buốt bắp chân khi đi nhanh, khi leo đồi, leo cầu thang, hay khi đi trên một bề mặt cứng. Cơn đau biến mất khi nghỉ ngơi và lại xuất hiện khi di chuyển. Tình trạng này được gọi là cơn đau cách hồi.

Tuần hoàn máu kém gây ra những cơn đau cách hồi ở người bệnh tiểu đường

Tuần hoàn máu kém gây ra những cơn đau cách hồi ở người bệnh tiểu đường

Để hạn chế những ảnh hưởng của tuần hoàn máu kém, người tiểu đường phải bỏ thuốc lá, cũng như phải theo đuổi một chế độ ăn uống lành mạnh để giữ huyết áp và cholesterol trong tầm kiểm soát. Đặc biệt, tập thể dục là vô cùng cần thiết để cải thiện lưu lượng máu xuống chân.

XEM THÊM: 6 BÀI TẬP THỂ DỤC CHO NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG

  1. Đoạn chi – biến chứng bàn chân nguy hiểm nhất của bệnh tiểu đường

Tỷ lệ cắt cụt chân của người tiểu đường cao gấp 10 – 20 lần so với người không mắc bệnh. Đây là hậu quả tất yếu của bệnh động mạch ngoại biên, biến chứng thần kinh và nhiễm trùng.

Chính vì thế, để phòng ngừa hiệu quả nguy cơ đoạn chi, người tiểu đường phải kiểm tra bàn chân của mình mỗi ngày để kịp thời phát hiện các vết thương (dù nhỏ hay lớn) và nhanh chóng điều trị.

Cách phòng ngừa hiệu quả biến chứng bàn chân của bệnh tiểu đường

Ổn định đường huyết chính là chìa khóa của việc kiểm soát hiệu quả biến chứng bàn chân của bệnh tiểu đường. Với những thay đổi tích cực trong lối sống, người tiểu đường có thể dễ dàng kéo lượng đường trong máu trở về mức bình thường.

Ăn uống lành mạnh

Thực phẩm ít béo, ít calorie, giàu chất xơ, như: Các loại quả ít ngọt (dưa chuột, lê, bưởi, táo…), rau xanh và ngũ cốc,… là lựa chọn tốt nhất cho người tiểu đường. Hãy cố gắng đa dạng hóa thực đơn của mình (bằng cách đưa càng nhiều loại rau củ quả vào bữa ăn càng tốt) sao cho vừa đảm bảo đủ chất dinh dưỡng vừa đảm bảo hợp khẩu vị.

XEM THÊM: LỜI KHUYÊN VỀ CHẾ ĐỘ ĂN TIỂU ĐƯỜNG

Người tiểu đường nên ăn nhiều trái cây, rau và ngũ cốc

Người tiểu đường nên ăn nhiều trái cây, rau và ngũ cốc

Tập thể dục đúng cách

Mỗi ngày, người tiểu đường nên vận động nhẹ nhàng ít nhất 30 phút. Đừng để hai ngày liên tiếp không tập thể dục bởi vì tập thể dục là một trong những cách kiểm soát tỷ lệ đường huyết và làm tăng tuần hoàn máu tốt nhất.

Bạn không cần phải mất thời gian trong phòng tập chuyên nghiệp; chỉ cần đi bộ, đạp xe, bơi, thậm chí là làm vườn, dọn dẹp nhà cửa là đủ. Nếu bạn không thể vận động liên tục 30 phút, hãy chia nó thành những phần nhỏ hơn và trải rộng bó suốt cả ngày.

Chăm sóc bàn chân mỗi ngày

Chăm sóc bàn chân mỗi ngày giúp người bệnh sớm nhận ra những dấu hiệu bất thường để kịp thời xử lý trước khi chúng chuyển biến tồi tệ.

Bổ sung chất chống oxy hóa bảo vệ mạch máu và thần kinh

Biến chứng bàn chân của bệnh tiểu đường xuất phát từ sự tổn thương hệ mạch máu và thần kinh ngoại biên do đường huyết tăng cao kích hoạt quá trình oxy hóa diễn ra mạnh mẽ. Chính vì vậy, bên cạnh việc ổn định đường huyết, người tiểu đường cần bổ sung chất chống oxy hóa để phục hồi và ngăn các tổn thương hệ mạch máu – thần kinh ở chân.

Một sản phẩm kết hợp cả 2 công dụng: Ổn định đường huyết và bổ sung chất chống oxy hóa như Hộ Tạng Đường là giải pháp hữu hiệu để phòng ngừa biến chứng bàn chân của bệnh tiểu đường. Người bệnh tiểu đường nên sử dụng Hộ Tạng Đường càng sớm càng tốt để giảm nguy cơ đoạn chi và những hậu quả đáng tiếc do căn bệnh này gây ra.

Chuyên gia nhận định về công dụng của Hộ Tạng Đường trong việc ổn định đường huyết, ngừa biến chứng:

Kiều Oanh

Tham khảo: https://www.mannaplus.co.za/diabetes-dangers-6-common-foot-complications/

 --------------------------------------------------------------------------------------------------

Thông tin cho bạn: Tpcn Hộ Tạng Đường - sản phẩm chuyên biệt trong phòng ngừa và cải thiện biến chứng tiểu đường được tin dùng nhất từ năm 2008 bởi tác động kép: Làm sạch thành mạch máu và Ổn định đường huyết.

TPCN Hộ Tạng Đường - Hỗ trợ điều trị và phòng ngừa biến chứng bệnh tiểu đường

Thêm bình luận



Mã an ninh Làm mới

Tư vấn khách hàng

 icon-telephone  0962 326 300 - 0936 057 996
 icon-mail duocsituvan86@gmail.comThis email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
 icon-yahoo Tư vấn sản phẩm
 icon-skyper Tư vấn sản phẩm

Đăng ký nhận bản tin

Fanpage